Arte do Silêncio, A

Mais informações
Autor:
Hatch, Amber (veja mais livros deste autor)
Editora:
GENTE(veja mais livros desta editora)

De: R$ 39,90 Por: R$ 35,91 Em 1x de: R$ 35,91

Comprar
Consulte aqui o valor do frete e prazo de entrega do produto
Opção de parcelamento via cartão de crédito
  • 1x de R$ 35,91 sem juros
Avalie:

Somos bombardeados diariamente por sons e estímulos do mundo externo e pulamos de uma atividade para a outra o tempo todo. Entre mensagens e propagandas, somos pressionados a enxergar a felicidade como sinônimo de ter tudo. Essa rotina nos deixa estressados, sobrecarregados e com a sensação constante de cansaço e esgotamento mental. A arte do silêncio vem para nos mostrar que é possível, sim, nos desligarmos do mundo externo e encontrarmos paz em meio ao caos. Aprenda com Amber Hatch a utilizar o silêncio como estratégia para viver melhor, adaptando o seu estilo de vida caótico e recuperando o equilíbrio mesmo quando tudo parece barulhento e agitado demais. Para nos tornarmos saudáveis e sentirmos completos, é preciso encontrar espaço para relaxar o nosso corpo e a nossa mente.

Código de barras:
9788545202998
Dimensões:
21.00cm x 13.00cm x 1.30cm
Edição:
01ED/19
Marca:
GENTE
ISBN13:
9788545202998
Número de páginas:
192
Peso:
506 gramas