Dieta Mind Para Manter Seu Cérebro Saudável
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- Autor(es):
- Moon, Maggie
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 0,0cm
- Páginas:
- 360
- ISBN:
- 9788531615368
- Código:
- 0000022761
- Código de barras:
- 9788531615368
- Data de Lançamento:
- 01/01/2020
- Peso:
- 690
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Informações do produtoEm Dieta MIND para Manter o Cerebro Saudavel, Maggie Moon, mestre em Ciencias e nutricionista, explica atraves de fundamentos cientificos como manter um cerebro fitness e altamente agil ao longo da vida. A obra oferece um programa facil de seguir para manter sua mente extremamente agucada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que sao nocivos para o cerebro. Resultado da uniao das Dietas Mediterranea e DASH, a dieta MIND tem como foco mante-lo saciado e saudavel, alem de prevenir doencas neurodegenerativas como Alzheimer e demencia. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memoria e a acuidade mental, alem de aumentar sua capacidade de concentracao.
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Especificações
- Autor(es):
- Moon, Maggie
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 0,0cm
- Páginas:
- 360
- ISBN:
- 9788531615368
- Código:
- 0000022761
- Código de barras:
- 9788531615368
- Data de Lançamento:
- 01/01/2020
- Peso:
- 690