José Carlos Pereira Jotz aborda os conceitos de saúde e doença, entendendo o pensamento como uma forma de energia que influencia o corpo físico. Explica as relações do psiquismo com o sistema nervoso, endócrino e imunológico. Nos faz entender de forma simples a importância da disciplina para a harmonia dos chacras. Para conquistar a saúde espiritual, precisamos nos religar a Deus, compreendendo a genética humana subordinada à genética espiritual. Controlando as emoções inadequadas, vamos implementando as transformações necessárias para equilibrar nossa saúde de forma integral, tendo na prática da meditação uma poderosa ferramenta para a conquista desta harmonia. Esta obra é um incentivo para modificar condicionamentos presentes e deixar de postergar mudanças inevitáveis na evolução do espírito, criando melhores possibilidades de saúde nas vidas futuras.