Exercicios Inteligentes Com Pilates e Yoga
- Autor:
- Howard Napper (veja mais livros deste autor)
Lynne Robinson (veja mais livros deste autor) - Editora:
- PENSAMENTO(veja mais livros desta editora)
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Concebido em resposta a uma duvida frequente se yoga e Pilates sao compativeis num mesmo programa , o conteudo desse livro ressalta que essas duas modalidades se fundamentam numa preocupacao semelhante com o corpo. Os exercicios mostram um terreno comum sempre que possivel, mas ha tambem areas nas quais o praticante tem de decidir que caminho tomar o que e parte do conceito inteligente. A enfase dos exercicios, planejados para energizar, esculpir e relaxar esta em reeducar o corpo para que ele nos proporcione uma boa saude em todos os niveis, alem de beneficios em cada area de nossas vidas.
- Código de barras:
- 9788531513626
- Dimensões:
- 25.00cm x 18.00cm x 1.00cm
- Marca:
- PENSAMENTO
- ISBN13:
- 9788531513626
- Número de páginas:
- 216
- Peso:
- 800 gramas
- Ano de publicação:
- 2011