o Que Aconteceu Com Você? Uma Visão Sobre Trauma, Resiliência e Cura
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- Autor(es):
- WINFREY, OPRAH, Perry, Bruce D.
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 0,0cm
- Páginas:
- 304
- ISBN:
- 9786555643114
- Código:
- 9800357393
- Código de barras:
- 9786555643114
- Edição:
- 01ED/22
- Data de Lançamento:
- 15/03/2022
- Peso:
- 720
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Informações do produtoComo entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro. Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender. Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times. Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vida Quantas vezes você já se perguntou Por que fiz isso? ou O que há de errado comigo? . Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos. Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: O que aconteceu com você? Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta. Dr. Perry recorre às mais recentes descobertas da neurociência para explicar como a criança que fomos está na origem de más escolhas e de sofrimentos que nem sempre conseguimos explicar. Oprah resgata histórias pessoais de medo e angústia e fala da vulnerabilidade que vem dessas experiências. Entender o passado é a chave para um futuro melhor, abrindo a porta para a resiliência e a cura. Oprah e Dr. Perry oferecem instrumentos para romper o circuito da dor emocional e preencher nossa vida com bem-estar e sabedoria.
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Especificações
- Autor(es):
- WINFREY, OPRAH, Perry, Bruce D.
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 0,0cm
- Páginas:
- 304
- ISBN:
- 9786555643114
- Código:
- 9800357393
- Código de barras:
- 9786555643114
- Edição:
- 01ED/22
- Data de Lançamento:
- 15/03/2022
- Peso:
- 720