Alguma vez você já pensou exatamente o que fazem os psicólogos? Está curioso sobre como você aprende, pensa e sente? Este guia prático irá conduzi-lo desde Freud até as questões forenses e familiares quando você irá explorar as maravilhas do comportamento humano e descobrir como conhecer a si mesmo e as outras pessoas melhor do que nunca. Abra este livro e descubra: O que é psicologia; Como tratar de ansiedade e outros distúrbios; Terapias voltadas ao equilíbrio da mente; Como manter sua saúde psicológica em dia; Como seu cérebro trabalha; O que é a consciência e Como lutar contra o estresse.