Quietinho Feito um Sapo

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Autor:
Snel, Eline (veja mais livros deste autor)
Editora:
ROCCO(veja mais livros desta editora)

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Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de Mindfulness atenção plena ou simplesmente sentir e aceitar cada momento como ele é e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais pacientes e conscientes. Com ilustrações graciosas e conteúdo extra disponível na internet, o livro mescla teoria e prática na medida certa e chega ao Brasil, pelo selo Bicicleta Amarela, com a chancela de Antonio Tigre, um dos principais nomes da ioga no Rio de Janeiro, que assina o texto de orelha.

Código de barras:
9788568696354
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 0.50cm
Edição:
01ED/2016
Marca:
ROCCO
ISBN13:
9788568696354
Número de páginas:
122
Peso:
478 gramas