Sobrepeso Emocional,O - Livre-Se da Culpa e Mantenha Uma Relação Saudável Com Seu Corpo e a Comida
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- Autor(es):
- Sibel, Anna
- Dimensões:
- 23,0cm x 15,5cm x 2,5cm
- Páginas:
- 256
- ISBN:
- 9786558370789
- Código:
- 9800385100
- Código de barras:
- 9786558370789
- Data de Lançamento:
- 30/09/2022
- Peso:
- 600
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Informações do produtoAlimentar-nos é uma arte, simplesmente pergunte a si mesma: Como estou me nutrindo? O sobrepeso emocional: livre-se da culpa e mantenha uma relação saudável com seu corpo e a comida traz recursos, ferramentas e técnicas que ajudarão você a se olhar com mais amor e tolerância e a fazer do processo de emagrecimento um momento de autoconhecimento e prazer. Se você acha que a comida é sua inimiga, nestas páginas vai entender que suas emoções têm muito mais influência no seu peso do que somente o que come. Fazer as pazes com a balança, consigo mesma e com a comida é possível. Para saber como, abra este livro e deguste cada capítulo!
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Especificações
- Autor(es):
- Sibel, Anna
- Dimensões:
- 23,0cm x 15,5cm x 2,5cm
- Páginas:
- 256
- ISBN:
- 9786558370789
- Código:
- 9800385100
- Código de barras:
- 9786558370789
- Data de Lançamento:
- 30/09/2022
- Peso:
- 600